十月と言えばスポーツですね！十三日は体育の日でもあります。
私も時々バレーボールをやっておりますが、毎回筋肉痛に苛まれています（><）
部活をやっている皆さんは大会のシーズンでもありますね。
最近思うのですがやっぱり、運動と健康には密接な関係があるように思います。
昔はスポーツばかりやっていたので毎日疲れはたまっていましたが、逆に頭はさえて体はキレキレでした（笑）
今は運動することも少なくなり、体力的にはそこまで疲れないのですが時々休みの日などは頭がボーっとしてだらだらしてしまうことが多々あります。。
学生の間は自由な時間もたくさんあるので、ぜひどんどん体を動かして、元気な体を作ってください。
何事も体が資本ですよ！！