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講師日記

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投稿日時: 2019-12-24 12:29:39(24 ヒット)
こんにちは、ハッピーメリークリスマスイブ!

先日は多摩地区に雪が降ったようですが
今日はとっても天気が良く、ホワイトクリスマス(イブ)ならぬファインクリスマス(イブ)ですね(^O^)

さて、塾では22日を皮切りに受験生のみなさんの冬期講習会がスタートいたしました!
そして、26日からは本講習会も始まります。
明日で2学期の授業も終わりかと思いますが、
冬期講習も頑張っていきましょうね!

今年のCOSMOの冬期講習は、これまでとはひと味違います…!
なんといっても「オーダーメイド個別」!!
パンフレットだけでなく、(既にもらった人も多いと思いますが)テキストまでが、高級感に溢れているプレミアムな講座です。
自分が特化したいところを、自分のやりたい日数で、自分の予定に会う日に来るという、なんともフレキシブルな内容になっています。
さらに個別というだけあって、先生にしっかりとみっちりと教えてもらえますし…いいとこ盛りだくさんですね( ^ω^ )
間違いなく大成長のチャンスです。
塾ではそんなみなさんを、やる気と自信に満ちた講師陣が待ち構えてます!一緒に頑張っていきましょう!

では、塾でお待ちしております(^O^)

投稿日時: 2019-12-23 23:31:49(20 ヒット)
こんにちは!中村です!
冬期講習が昨日始まりましたね!
この冬にしっかり努力を重ねることで、新学期から飛び抜けたスタートをしましょう。

そこで、冬を戦い抜くために一番大事なのもの、体調管理についてお話しします。

体調管理の方法としては、手洗いうがいなど、予防に関するものもありますが、

今回は、体に菌が入ってしまっても体調を崩さないように、免疫力アップの方法をいくつか紹介しますね。

41度のお湯に15分ほど浸かる
血行を良くすることで、体内の原因菌に対してより素早く対応できるため、免疫力アップにつながります。また、睡眠の質も向上します。
温度が高すぎたり、時間が長すぎるとのぼせてしまうので注意しましょう。

▲丱薀鵐垢里箸譴真事
これは言わずもがなですね。お肉ばっかりだとか、偏った食事を摂ると免疫力は万全に働きません。時間が取れないときは野菜ジュースだけでも飲むなりして、少しでもバランスを取るようにしましょう。

笑うこと
笑うことによって、免疫と関係のある遺伝子が働くことが筑波大学のとある教授の研究によって明らかにされています。勉強の休憩時間にお笑いなどを見るとよいですね。

といった具合で、いくつか免疫力アップの方法を紹介しました!

この冬が山場で、自分を追い込んで勉強している方も多いと思いますが、体が資本ですので、自分の体をしっかりと気遣いながら、最後まで頑張りましょう!中村でした!

投稿日時: 2019-12-23 18:29:07(21 ヒット)
みなさんこんにちは!
いよいよ冬季講習が始まりましたね!
短い冬期講習ではありますが、短いからこそ明確な目標を持って臨みましょう!
目標は英語の関係詞を完璧にマスターするとか、数学の一次関数を完璧に問題が解けるようになるとかそんな小さな目標で良いと私は思っています。
何より大切なのは目標が達成できるように精一杯努力することです。私はしっかりとCOSMOに来て授業を一生懸命聞いたり、授業以外の時間でも宿題や演習に取り組んだりと精一杯努力を重ねるみなさんの姿勢を本当に素晴らしいと常々感じています。その調子で取り組めていれば結果は裏切らずについてくるはずです!
ぜひ明確な目標を立ててそれを意識づけながら新学期から飛躍できるように、また受験生は自分の希望を叶えられるように、冬季講習をより充実した時間にしていきましょう!

投稿日時: 2019-12-23 15:13:51(22 ヒット)
皆さん、こんにちは!

昨日から冬期講習が始まっていますね!
昨日は雨で大変でしたが、今日は良い天気です。受験生にとっては勝負の冬です!
過去問をいっぱい解いていると思いますが、この過去問には合格に必要な知識・技能がぎっしり詰め込まれています。1回解くだけじゃなくて、分かるまで何度も解き直しましょう!
解説を読んでも分からない部分は先生達に質問して下さいね!

それでは、今日も元気にやっていきましょう!!

投稿日時: 2019-12-23 13:56:08(22 ヒット)
こんにちは、伊藤です。
昨夜降っていた雨はいつの間にか雪に変わり、今朝私の車にすこし積っておりました。日によって寒暖差が大きいので、皆さん体調管理には十分気をつけて下さい☆

さて、高C罩生から先行実施された「第40期 冬期講習会」ですが、初日から皆さんの真剣な学習姿勢を見せてもらっています。高生はセンター試験まであと3週間…中生の都立入試本番まであと約2カ月となりました。これまで学んできたことをしっかりアウトプットし、点数・結果に繋げる為の連日の演習・復習です。この時期、受験生は問題を解くことが多くありますが、必ず自分のミスを修正するところまでを1セットとして、自分の実力向上に努めて下さい。当然ながらこの反復が地道ながら着実に得点力を伸ばします。

ちなみに昨日は朝10時から夜10時までず〜っと塾で授業&自習した生徒さんが多くいました。人生の中で一つのことに絞って集中的に取り組む時期は今だけだと思います。ぜひ最後までやりぬいて行きましょう!! 本日の授業も宜しくお願いします!! では〜

投稿日時: 2019-12-21 01:42:46(18 ヒット)
12月21日(土)になりました。明日22日(日)は第3回漢検受付最終日です。
まだお申込みでない方は、お忘れないようお願いします。
さて令和元年も残りわずかとなりました。街中もクリスマス、そして新しい年へ向けて、動き出しました。
明日から受験生は冬期講習会が開講します。
勝負の冬です。どうか万全の体調で、この冬を制していただきたいと願っています。
ここへ来て、一部の学校ではインフルエンザが流行りしつつあるようです。風邪にも気を付けましょう!
中学受験、高校受験、大学受験と形はそれぞれですが、さらに意識を高めていきましょう。
通常のクラスと違ったり、初めて会う生徒さんもいたりしますが、教室もご案内しますのでご安心を…。
早くペースをつかんで勢いを出していきたいですね。毎回の目標を見失わずに。
年末へかけて、そして新年再開になりますが、まずは初日を無事に迎えたいですね。
私達も一日一日を応援しています。ほかにもたくさんの味方が皆さんを応援しています。がんばっていきましょう!


BIC

投稿日時: 2019-12-19 15:30:27(30 ヒット)
こんにちは、乾燥した空気が漂う季節になりました。
おかげで私の喉は絶不調です。。。
皆さんはマスクやうがいでどうにか潤いを確保してください。


さて、アミノ酸や糖という言葉を聞いたことはありますか?
主に理科、家庭科、最近では国語などでも聞く単語です。
実際これを学んで何になるかわからないので料理を使ってちょっとした科学を学びましょう!


1、メイラード反応
皆さんはハンバーグやパンケーキなどは好きでしょうか?
むしろ人気の食べ物NO.1に入ってもおかしくないものですね。
これらがおいしく感じられる理由は科学的に存在します。
それがメイラード反応です。

メイラード反応とは食べ物の中のアミノ酸と糖が加熱によって変性し褐色になることを指します。
いわゆる「焼き目をつける」というものですね。
これは食べ物の風味を増し、よりうまみを強くしてくれる作用があります。
(ちなみに焦げは炭化という反応なのでまた別のお話になります。)
こういったことを知っていれば焼き目を意図的につけて料理を風味豊かにする術が身に付きます。
目玉焼きの端がパリパリになるのもこれに当たりますので、ぜひ実験してみてください。

2、ダシのうまみ
これは良く聞く言葉ですね。
「うまみって何だ?」
と思った方もいるかと思われます。

うまみとは主にアミノ酸の結合によるものです。
代表例は、グルタミン酸、イノシン酸、グアニル酸、コハク酸などがあります。
グルタミン酸は昆布、玉ねぎ、トマトに含まれます。
イノシン酸は魚類、肉類に多く含まれ、グアニル酸はキノコ類に含まれます。

うまみは単体よりも複数のアミノ酸を使うことで結合が強固になり、より風味豊かになります。
グルタミン酸とイノシン酸を使うと甘味受容体と結合し、甘味を増強します。
グルタミン酸とグアニル酸を結合させるとよりうまみを長く感じることが出来ます。

日本の合わせだし、中国の湯(タン)、フランスのブイヨンなどがいかに理論的に作られたかわかりますね。

例外として貝類に含まれるコハク酸はグルタミン酸などの他のアミノ酸と結合しにくく、入りすぎるとえぐみ、くさみに繋がります。貝だしの料理が多くない理由が少しわかりますね。

化学結合やたんぱく質変性を学べばこのような生活に役立つ知識を得ることもできます。
日常に隠れている科学を探してみませんか?


今週の日曜日から冬期講習会のスタートになります。
志望達成に向けて今できる努力を積み重ねて力を伸ばせるように頑張りましょう!
残り一週間の二学期、今期頑張ったこと、反省、来学期に向けての目標を再設定しましょう。


それでは今日も皆さん元気にコスモにお越しください!

投稿日時: 2019-12-18 16:31:09(34 ヒット)
こんにちは!
生徒の皆さん、2学期期末テストお疲れ様でした!
多くの生徒さんから喜びの声を聞きます。
30点も上がった!苦手を克服した!
皆さんの成長を実感できて嬉しい限りです。

今年最後の定期テストも終わったことですし、今回は少し肩の荷を下ろして…
数学の面白い話をしましょう。
今回のテーマは【恋愛×数学】です!
それでは見ていきましょう!

2010年。
ワーウィック大学の数学者がある面白い研究をしていました。
その研究とは…
【ロンドンで理想の女性に出会える確率はどれぐらいなのか】です!
少し笑ってしまいますが、たいへん真面目な研究です。

さて、気になるその確率はというと…



0.0000034%でした!
つまり、これはざっくり計算すると、100万回外出したとして3回から4回出会えるらいの確率だということです。

このように考えると、あくまで数学的にはですが、理想の相手を追いかけるというのは時間の無駄でしかないとも思ってしまいますね。
下手をしたら、宝くじの方が可能性は高いぐらいかもしれません。
このような理想の出会いを求めて時間を無駄にするよりも、もっと他にやるべきことがあるのではないかということです。
ということで、すみません。結局、勉強の方に話が戻ってしまいそうなので、今回はこの辺で。

投稿日時: 2019-12-18 09:31:07(27 ヒット)
12月も半分以上が過ぎ、「年の瀬」が近づいてきました。

入試の足音が近くなり、焦っている方も多いのではないでしょうか?

なかなか結果が出なかったり、結果が出ても本番取れるかわからないし…

不安に感じることもあるかもしれません。

心配になったりしたら、ぜひ先生たちを頼ってくださいね!

冬季講習会も近づいてきました。

不安を持っている人も、冬季を経て、自信・確信に変わるように、全力で取り組んでいきましょうね!

投稿日時: 2019-12-18 09:06:34(29 ヒット)
こんにちは!

いよいよ2学期も最終週ですね!
どんな学期になったでしょうか。新しくできるようになったこと、知ったことはたくさんあるでしょうか。

さて、日曜日からは冬期講習が始まります。すでに冬期のテキストを受け取った人もいるのではないでしょうか。
テキストを受け取ったら中を見て、自分がこの講習でどんなことを学んでいくのかを確認してください。そして、自分はその講習でどんな力をつけようと思い申し込んだのか、改めて思い出してくださいね!

冬期講習は短期間で多くのことを学びます。日々の予習復習が冬期講習の成果の鍵を握っています。ぜひ、モチベーションを高くして講習に臨むためにも、講習が始まる前に自分の目標を明確にしてください!

皆さんの冬期講習が実りの多いものになるように、応援しています!

では今日はこのへんで。読んでいただきありがとうございました!

投稿日時: 2019-12-17 22:45:17(23 ヒット)
こんにちは、江森です。
今日は前回の続きで、試験前不安になった時の解消法をお話しします(YouTuberみたい笑)

1.自分を励ましてくれる音楽を聴く
勉強前のルーティンみたいになってましたが、この曲を聴くと元気出るな〜テンション上がるな〜みたいな曲を
イヤホンで自分だけの世界に入って聴いていました。

2.友達と話して不安解消
受験生なら誰しも不安を抱えているはず。
やばいやばい不安だ〜って言い合っているだけでも、みんな不安だよな…がんばろうって思えてきました私は。…単純?

3.先生に不安をぶつける
不安な時って何をやっても不安だし、もはや何やったらいいのかもわからないし、とにかく漠然と不安ですよね。
もうその気持ちをそのままこの道を通ったであろう先輩や先生にぶつけてました!笑
先生に話すとだいたい「不安不安言ってる時間あったら勉強しろ!笑」って言われるんだけど、「わかるよ〜俺もあったよ〜」って共感して貰えた時は嬉しかったし、安心しました。

15年、あるいは18年生きてきて受験を最大の分岐点のように感じる人が多いと思います。
だから不安に思って当たり前だし、緊張して当たり前なんです!みんな同じ!
その不安や緊張を乗り越えて本領発揮できた人が合格するんですね、きっと。

あと少し…
その前に冬期を乗り越えて成長してから本番を迎えましょう…!!!

投稿日時: 2019-12-17 14:45:14(27 ヒット)
皆さん、こんにちは!

最近寒い日が続いていますね。インフルエンザや風邪なども増えてきています。防寒、手洗い、うがいをしっかり心掛けていきましょう!ご飯をちゃんと食べてよく寝ることも大事ですよ!

さて、今週でCOSMOの通常授業は終わり、来週からは冬期講習に入ります。事前に与えられる課題などを通してよく準備をして臨みましょう。そして、自分がどんな成長をしたいのか、そのために何をするかをイメージしてみましょう!皆さんには無限の可能性があります。
この冬、超パワーアップ目指して頑張っていきましょう!!

投稿日時: 2019-12-16 18:33:41(25 ヒット)
皆さんこんにちは!
日に日に寒くなっていきますね。
インフルエンザが流行していて学級閉鎖している学校もあるということを耳にしました。
手洗いうがいにバランスの取れた食事や適切な睡眠時間の確保など日頃から予防を心がけていきましょう!

今日は数学や理科の勉強法について話したいと思います。
テスト前に生徒と話をしていると数学の公式を暗記しなきゃ、理科が暗記することがたくさんあるといった声をよく聞きます。
そこで私がいつも思うのはその2つの教科について『暗記する』という考えをあまり持って欲しくないということです。
というのもこの2つの教科は演習すればするほど自分の力になっていくと私は思っています。
だからワークやドリルなどを何回も解き、演習を大切にしながら学習を進めていって欲しいです。
そうすれば問題に取り組んでいく過程で暗記しなくちゃと思っていたことが自然と身についていきます。
特に数学の公式はただ覚えて実際に問題の中で使うことが出来なければ何の役にも立ちませんよね。
是非、実践の中で数学の公式や理科の原理など自分の力をつけて行ってください!

投稿日時: 2019-12-14 07:47:58(43 ヒット)
皆さんこんにちは。まだ中途半端に暖かい日もありますが、
布団から出にくい日が確実に増えてきました。
タイマーをかけて起きる時間辺りにエアコンをつけて、
なるべく寒くないように工夫している今日この頃です。

さて、早いもんでもう12月中旬です。
毎年この時期になると言ってます。
「もう12月か―、早いなー。」的なセリフを。
いつから言っているのかすら記憶にありませんが、
少なくとも来年以降も毎年言う事になるであろうかと思います。

年齢が上がってくるとどんどん一年が早く感じるようになるらしいです。
若い皆さんはどう感じるかわかりませんが、確かに早くなってきたように思います。

そんなこんなで21日(土)でCOSMOの2学期の通常授業も終わりです。
2学期もみんなよく頑張ってくれました。
22日からは冬期講習会がスタートします。
受験生は勝負の冬です。
その他の学年の皆さんも
長期休暇中は塾の先生が一番自由な授業ができる期間です。
今からでも冬期講習会への参加は可能なので、心配なことがあったりする場合は
COSMOに相談に来てくださいね。

皆さんの年をまたいだ大きな成長へ向けて、精一杯指導させていただきます!

投稿日時: 2019-12-14 01:23:30(34 ヒット)
本日、12月14日(土)は中推薦対策講座・第4弾です。
集団討論&自己PRカードがメインテーマです。
令和元年最後の推薦対策講座です。寒くなってきましたが、良い形で締めくくれますように…。
対策を受けてみて、興味をもった生徒さん、初めから推薦志望の生徒さん、いやまだ受けるか不明な生徒さん…。
いろいろな形があるかと思います。経験してきたこと、初めて知ったことは今後の皆さんに必ず役に立ちます。
高校の先の大学受験に就職活動に。さらに新しいことも…。
推薦入試の厳しさ、一般入試の厳しさ、それぞれあります。
もちろん受験するからには、皆さんに合格を勝ち取っていただきたいです。
もう一伸び手が届かなかったとしても、貴重な経験になりますね。合格した時の喜び倍増したり。
集団討論…テレビ番組などでも、ある議題について放送されることがあります。いかに伝えるか、いかに聞くか、いかに進行するか、ライブ感がありますね。
皆さん、探り探り発言されたり、思い切って自分の意見を言ってみたり。そして意外に楽しめたり。
自己PRも皆さんならではのものが完成できるように、進めていきましょう!きっと素晴らしいことがたくさん出てきます!
それでは皆さん、がんばりましょう!応援しています!!


BIC

投稿日時: 2019-12-13 15:18:37(29 ヒット)
こんにちは、小澤です!

先日今年の漢字「令」が発表されましたね。「令」和への元号替り、法「令」改正による消費増税、台風などで避難警報発「令」などが選定理由だとか。
個人的にはもう少し捻ったものが欲しかったかなという気はしますが、皆さんはどうでしたか?

私個人の今年の漢字は「興」、でしょうか。プライベートでは興味や好奇心を持って色々と出かけたり調べたりすることの多かった一年でした。
「好奇心は猫も殺す」、なんて言いますが何にも好奇心を抱けない人生というのも味気ないもの。
皆さんは日頃、どんなものに関心を持っているでしょうか?

小説、マンガ、音楽、ゲームetc.娯楽が世に溢れかえっている時代ですが、時には「娯楽として提供されているモノ」以外のモノに関心を寄せてみるのもいいかもしれません。
そう言ったものは、例えば先述の「娯楽」の中の主題から外れた単語やフレーズであったり、新聞やニュース番組であったり、教科書の中であったり、図書館でふと見かけた本の背表紙であったり、先生が授業中にポロリとこぼした言葉や雑談であったりに隠れています。

そしてそこから情報を手繰り寄せていけばそれまで知らなかった「面白いモノ」に出会えるかもしれません。

例えば先ほど述べた「好奇心は猫も殺す」というフレーズ。こちらはイギリスのことわざですが、「好奇心」と「猫」どういう関係があるのだろうか、と疑問に思いませんでしたか?
これはイギリスの伝承で猫には九つの命があるとされ、簡単には死なないと考えられていたことと関係しています。
このことわざは、そんな死に難い猫であっても、持ち前の好奇心がたたって死んでしまうこともある、という意味で、過剰な好奇心を持つことに警告する意味合いがあるとされています。
そしてここからも疑問が生まれると思います。
例えば、「どうして猫は死に難いと思われたんだろう?」とか、「なんで命が『九つ』なんだろう?」とか。
例えばこういう伝承や習俗に関連したことに興味を持って調査や分析をしてみると、それは「民俗学」「民族学」「文化人類学」などという学問に繋がっていくでしょう。

他にも新聞を読んで、ニュースを見て「おかしいな」「なぜだろう」と思ったことを調べていけば「政治学」「社会学」「法学」など社会科学系の学問につながるのです。
そして、そうした興味・関心・問題意識は今後皆さんが進路を選ぶ際に、特に大学進学や就職の際の道しるべになります。
ですので、皆さんには是非自分の周りに好奇心・興味のアンテナを張り巡らせて日々を過ごしていただきたいと思います。
きっとそれは、今後の人生に充実をもたらしてくれることでしょう!

それでは!

投稿日時: 2019-12-11 15:27:38(35 ヒット)
こんにちは、大和です!

12月中旬に入ったにも関わらず、紅葉がピークを迎えていて、なんとも不思議な気持ちになっています。
人生に一度はこの良い時期に京都の清水寺に行ってみたいと思っています。いつになることやら、

さて、話は変わりますが言葉(言語)って極論、会話のためにあるんだと思っているんですよね。
でもどうしても、"勉強"をしている上では、
新しい単語を覚えていくこと、難しい問題を解くこと、行きたい学校に受かること、、、
を目的にしてしまいますよね。わかります。
とはいえ、母国語ではない言葉を使うには基本から繰り返し練習しなくては、会話も出来ないです…
いまは上記に挙げたようなことが目的になってしまうかもしれませんが、それらの習得の先にある"言語を自分のものにすること!"それを少し見据えながらいると勉強も捗るかもしれませんね(^ ^)

投稿日時: 2019-12-11 10:20:19(32 ヒット)
こんにちは!

昨日は英検申し込み締め切り日でした。漢検の締め切りも22日に迫っています。たくさんの人たちが検定の申し込みに来てくださり、皆のやる気を感じてとても嬉しいです。漢検の申し込みをまだしていなくて、受検する方は忘れずに申し込みにきてくださいね!

さて、検定に合格するには何を勉強したらいいのでしょうか。
英検に関しては、受かるためにはやはり「単語力」が必要という話を私はいつもしています。

もちろん、英検合格のためには文法をある程度知らないといけませんし、テクニックも存在はします。
しかし、その文法、テクニックをいかすためには結局単語力が必要なのです。
長文は段落の最初の文で、段落の主題をつかみましょう、だとか、内容一致は言い換えに注意しましょう、だとか、いくら多くのテクニックを知っていたとしても、問題文を構成している単語を知らないのでは絶対に正解できません。

そして単語は、誰かに教わってできるようになるものでもないと思います。毎日コツコツ自分で積み重ねて行くものです。

文法やテクニックに関しては、合格模試などでも伝えていきますから、それまでにその文法やテクニックをいかせるように単語力をつけていってくださいね!応援しています!

それでは今日はこのへんで。読んでいただきありがとうございました!

投稿日時: 2019-12-10 23:23:59(41 ヒット)
寒い日が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
インフルエンザにかからないよう、日頃から手洗いうがいを心がけましょう!

今日は、「授業のノートの取り方📔」について書きたいと思います。
皆さんは、板書が得意ですか??

自分は中学生の時、ノートを綺麗に作ることができず、テスト前の見直しで、後悔していました。

板書を綺麗に取ることができると、復習の時に見やすいだけでなく、内申点の向上にもつながります!!


さて、それでは何に気をつけて板書すると良いのでしょうか…!?自分が、本や綺麗なノートを作る人を参考にして出たポイントを紹介します!

|寧な字で書く
⊃Д撻鵑3.4色ほど使うのが見やすい!
M焦鬚鬚燭辰廚蟷箸Α
つ樟は定規を使う!

ぜひ、このポイントを意識してノートを作ってみてください!
綺麗なノートは復習のモチベーションが上がり、得点UPにつながります!

ぜひ、頑張りましょう!!!

では!

投稿日時: 2019-12-10 16:59:51(53 ヒット)
こんにちは!
今日は少し暖かいようで、過ごしやすい一日になりそうですね。
とは言え、最近は寒い日が続いています。
先日の天気予報では雪が降るともなっていましたし、油断は禁物です。

さぁ、寒くなってくると大変なのは朝です。
朝の布団から出られない。
ですが、一方で朝早く起きている人もいます。
今日は早起きについて、一緒に学んでいきましょう。

【 曄崛甬きは三文の徳」は間違い?

朝は早く起きて、充実した時間を、余裕のある生活を送りたい。
そう考える人の多くが、朝早く起きること自体を目標にしてしまっています。
早起きは三文の徳と言いますが、早起きをしさえすればいいというのは明らかに間違いです。

【◆枳詰な早起きは大きなマイナス!

以前、人間には3つの睡眠タイプがあることをお話ししました。
この3つの睡眠タイプ全てにおいて、
【6時より前に起きると体内時計が狂う】ことが分かっています。
健康に生活したければ、早くても6時以降に起きることにしましょう。

【】早起きについてのまとめ

朝活は朝早く起きること自体が目的なわけではありません。
1日を有効的に使うために朝早く起きるんですね。
であれば、朝どんな行動をとれば1日を有効的に使うことができるのでしょうか。

【ぁ杆果的な理想の朝活とは?

カナダにあるマギル大学の研究で、朝にどんな行動を取れば、1日を有効に過ごせるのを調べた研究があります。
効果的な理想の朝活…それは、【朝15分の有酸素運動】です。
朝に15分の有酸素運動をするだけで、脳が最適化され、その日に1日中集中力が高い状態を維持できて、脳の働きが良くなるんですね。

【ァ枅召虜播化と早起きの関係

脳の最適化とはつまり、脳が最適化され少ない労力で力を発揮できることを言います。
つまり、ただ朝早く起きるより、健康的な時間に起きてもらい、15分間だけ有酸素運動を行うことで、今までよりも少ない労力で多くのことをこなせるようになるわけです。
これにより、無駄に疲れることもなくなり、他のことにも目を向けることができるようになるわけです。
つまり、脳が力を発揮することと早起きにはあまり関係がないことになります。

【Α曚海竜事で分かったこと

・無理な早起きはせず、睡眠タイプに合わせた規則正しい生活を心がける。
・1日を有効に過ごすために朝活を心がける。
・朝に15分の少し激しめの運動をすると良い。

投稿日時: 2019-12-10 15:42:27(38 ヒット)
2学期も残り少なくなってきました。年末年始どうするの?という言葉も周りからはちらほら聞こえてきます。


そんな12月はべつのよびながありますよね。

「師走」と書いて…

しわす

と読みます。

「師走」の語源には、この時期僧侶が忙しく走り回るから、師走と呼ばれるようになったとの説もあります。

そんな忙しない12月ですが、みなさんは、ぜひ落ち着いて過ごしてほしいな、と思います!


今、自分がすべき勉強はなんですか?

冬季講習に向けて、2学期のうちにできるようになっておきたいことはなんですか?

自分の苦手、得意は分析できていますか?


これらができている人なら、今何をすればいいかわかっているはずです。

焦って走り回ることもないはずです。


え!よくわからない…

そう感じた方は、コスモの先生に相談してみましょう。

冬に向けて、冬季講習で何を学ぶかは決めた方も多いと思いますが、もう一度自分を見つめ直すいい機会だと思います。

効率よく弱点を克服し、得意に変えていくためにも、

何をいますべきか?

考えてみてくださいね!

投稿日時: 2019-12-09 18:29:12(38 ヒット)
みなさんこんにちは!
日に日に寒くなり、冬も本番となってきましたね。
最近はインフルエンザの流行がちらほらと聞こえ始めています。
みなさんは風邪やインフルエンザなどな対策を何かしていますか?
私は手洗いうがいをこまめにするのはもちろん、こまめにたくさん水を飲むことを最近実践しています。
それのおかげか去年の冬は喉がいつも痛くてガラガラな声であったのに対し、今年はまだ喉の乾燥を少しも感じていません。
喉の痛みから風邪が始まって悪化してしまう方も多いと思います。是非実践してみてください!

日々の学習には健康が必要不可欠です。
受験生は特にこれからの時期が大事になっていきます。
是非みなさんで一丸となって健康に意識し、元気にこの冬を乗り越えていきましょう!

投稿日時: 2019-12-09 15:46:00(38 ヒット)
皆さん!こんにちは!

一昨日もSUPER OTASUKEが行われ、皆さんテスト勉強に励んでいましたね。2週連続で来た方はかなり勉強できたのではないでしょうか?今週からテストが始まると思いますが、ベストな状態で受けられるよう体調には気をつけましょう!


さて、既にテストを終えている方々の次の目標は冬期講習になると思います。この冬で何段階も成長できるように、しっかりと目標を立てて臨みましょう!

目標を立てるコツは色々ありますが、その中でも特に意識して欲しいことは二つです。
ゞ饌療な目標を立てる
目標が漠然としていると中々やる気が起きません。例えば、「数学の図形の問題を解けるようにする」という目標なら「都立の過去問の平面図形の問題を解けるようにする」など具体的で自分が達成できたことを実感できるものがベストです!

大きな目標を細かい目標に分割する
大きな目標を掲げることは素晴らしいことですが、遠い目標を目指し続けることはとても難しいです。なので、細かいステップに分けてしまいましょう。「冬休みの間に問題集を1冊終わらせる」という目標なら「1日3pずつやる」など、すぐに達成できそうな目標にわけ、それを積み重ねた先に大きな目標に到達するイメージです。

目標を立てるコツを紹介しましたが、中々難しい、よくわからんという方はCOSMOの先生達にいつでも相談しに来て下さい!

投稿日時: 2019-12-08 09:57:36(41 ヒット)
皆さんこんにちは。

寒さが本気を出せばここまで寒いのかと思った昨日の夜。

実は毎年思う今日この頃です。



土曜日まで進路を相談するための保護者様との面談を行いました。

保護者様の子供への愛情を改めて実感しました。

子供が通う高校に間違いがないように忙しい時間を割いて説明会に参加されたり、

各学校のメリット、デメリットをしっかりと把握されていたり…

とにもかくにもそれぞれの保護者様の子供への愛が深かったです。



我々はその期待に応えるべく、

通ってくれている生徒の皆さんの志望校合格へ向けて頑張らねばと思いました。

師走に入って高校受験生的には本当に勝負の勝負の残り日数です。

毎日が自分の心に潜む悪魔との闘いです。

睡魔、空腹、不安、スマホ…

全てを振り払い志望校合格を手に入れましょう!

投稿日時: 2019-12-07 15:20:55(37 ヒット)

本日高数学プレが最終日となりました!2週間に渡って取り組んできました!しっかりと復習を実行してくださいね。これからは英語のプレがスタートし、そのあとは冬期講習会そしてセンター対策と続いていきます。ラストスパートで一気に仕上げていきますので、ついてきてくださいね。体調には十分に気をつけて頑張っていきましょう!!では今日も元気に来てくださいね!!


投稿日時: 2019-12-07 02:38:01(35 ヒット)
12月に入り、今日土曜は東京でも雪が降るかもなんていう情報を耳にしました。
暖冬と聞きましたが、そうではないのかも知れません。異常気象かも知れません。
そんな中、土曜日は学力テストを実施します。雪が降らなければと願います。
そしてもうすぐ冬休み、冬期講習会を迎えますね。一年はあっという間ですね。
ぜひ、令和元年最後の学力テストを大勝利で飾っていただきたいと思います。
前回よりも順位アップ!得点アップ!をめざしましょう!!
それから先日の日曜日に続き、高校生の定期テスト対策・スーパーOTASUKE講座を実施します!
今回も理系科目、文系科目いずれも、がんばりましょう!!
冬本番になると、どうしても風邪やインフルエンザにかからないか心配です。
私の口癖も、“風邪をひかないように、インフルエンザにかからないように”になってしまっています。
そんなことを言っていて、自分がダウンしてしまったり…。がんばります!
どうぞ皆さんもお身体に気を付けて、この冬も元気に過ごしましょう!
学力テストOTASUKE…応援しています!!



      BIC

投稿日時: 2019-12-06 23:23:16(38 ヒット)
こんにちは、小澤です!

最近本当に寒いですね。
普段は清涼飲料水を好んでいる私ですが、最近は冷たいモノを飲むのは少し億劫で、ホットドリンクを飲むことが多い今日この頃です。

皆さんはホットドリンクとして何を飲まれているでしょう?
私などは子供舌なので、コーヒーが飲めないのでもっぱら紅茶を飲んでいます。最近は特にアールグレイ、という紅茶の一種にハマっています。
ベルガモットの香りが強く、特徴的な風味で、人を選ぶかもしれませんが、私的にはとても美味しいのでオススメです。
ちなみに、「アールグレイ」という名前はイギリスの名門貴族・グレイ伯爵が好んでに因んで名をつけられたとか(アール=Earl=伯爵)。貴族感が感じられて面白いかも?

ちなみに紅茶には、リラックス効果や様々な病気を遠ざける効果があるのだとか。
勉強のお供に、紅茶を選んでみるのもいいかもしれません。
殺菌効果のある蜂蜜などを入れれば喉風邪対策になりますのでオススメです!

風邪やウイルスの跋扈するこれからの時期、健康に気をつけながら集中しやすい環境で勉強していきましょう!

それでは!

投稿日時: 2019-12-06 16:41:59(44 ヒット)
最近寒い日がつづいてます、暖かい格好をして来塾してくださいね!!
模試の結果を見て、「あれもこれも出来ない、、、そういえばこれも不安、、、」みたいにネガティブになっていませんか。
その気持ちは勉強に真摯に向き合ってて頑張ってる証拠ですが、過敏になるのはあまりよくありませんよ。
悪い結果しか目に入っていませんか。その原因、カラーバス効果について話したいと思います!

カラーバスとはcolor(色)bath(浴びる)と書きます。色を浴びるってどういう意味でしょうね?!
これはある特定のものを意識し始めると、その関連情報を自然と集めてしまうということなのです!!
例えば、今目を瞑って「赤色!」と意識してから目を開きます。すると、「あんなところにも、こんなところにも赤色が!!」という体験ができます。赤色を意識したのでその情報が集まってきたのです!!本当にできますよ。試してみて下さいね。

日頃勉強しているとついつい出来てない分野を意識しがちです。そうすると勝手にマイナスな情報ばっかを拾ってきてしまいます。
皆さんには素晴らしい所があるし、得意分野もある。このことを思い出して、ネガティブになり過ぎずに試験に向けて日々すごしていきましょう!

投稿日時: 2019-12-06 02:57:00(30 ヒット)
こんにちは。
最近寒すぎて朝布団から出られない江森です。
7日土曜日は雪が降るみたいですよ。もう無理無理…(T-T)
皆さん体調管理には十分注意してくださいね。

さて、高校3年生はセンター試験が約1ヵ月後に迫ってきました。
世界史クラスの様子を見ていても、授業直前まで問題集を解いていたり、授業後はすぐに自習室に向かうなど、春の頃と比べると良い意味で緊張モードが流れています。

今後大切な試験の前日や、思い通りに勉強が進まなかった日など
突然ものすごく不安になることや、本当に心が折れそうになる時もあると思います。
私も含め、コスモの先生方はきっと通ってきた道なので、不安で潰れそうな時はぜひ先生方に相談してみてください。

そんな時の私の解消法は次回紹介しますね!

投稿日時: 2019-12-06 01:22:03(36 ヒット)
みなさんこんばんは!
寒さが厳しい今日この頃、風邪など引かないように体調管理には十分気を付けて下さいね。

さて、いよいよ今週から師走(しわす)となりました。
師走って何ですか?と言う人のために先ずは旧暦のお話からしましょう。

そもそも今の日本の1月から12月までという月日の数え方は西洋由来の暦なのです。
正しくは太陽暦(またはグレゴリオ歴)と言い、これは江戸時代になって正式に採用されたものです。

ではそれまでの日本は何を以ってカレンダーとしていたのかと言うとこれが先程取り上げた旧暦というものになるんですね。

日本の旧暦は太陰暦というものを用いており、今の暦とは若干季節がズレていました。
これは太陽暦が太陽の高度を基準にして時節を数えていたのに対して太陰暦は月の満ち欠けを基準に数えていたからです。


そしてその太陰暦の中での各月の呼称が
1-睦月‥むつき
2-如月‥きさらぎ
3-弥生‥やよい
4-卯月‥うづき
5-皐月‥さつき
6-水無月‥みなづき
7-文月‥ふみつき
8-葉月‥はづき
9-長月‥ながつき
10-神無月‥かんなづき
11-霜月‥しもつき
12-師走‥しわす

となっているんです!
それぞれの月名の由来は語り始めると長くなるのでまたの機会に‥

そして今月、つまり12月に該当するのが何故師走なのか
これは諸説ありますが、最も有力な説とされているのが

師(お坊さん)も年末年始の祭事などで忙しく走り回る時期だから、なのだそうです。
これは言葉の意味を捉えて考えられているものです。
このように日本語には意味準拠で成立した言語が沢山あります。

ですが本来、言語には恣意性というものが働くので音由来の言語成立が多いです。
恣意性とは特定の対象物を示す時にその言語である必要がないことを指します。
例えばワンと鳴き元気に走り回る動物の事を犬と呼称しますが、「犬」という言語でなければならない理由がないですよね?

そしてこの恣意性の働きもあり大半の言語は今までの言語音声がなまって成立したり、別の言語圏に影響を受けて成立します。

しかし日本語は奥深いので、しっかりと言葉の意味由来を捉えられるものが多いです。
非常に学び甲斐のある言語なので、是非みなさんも日常で使うありふれた言葉の由来や原義などを調べてみて下さい!

言葉をしっかりと理解することで文章力も自ずから豊かになります。
みなさん、独創的な文を書けるように日々言葉の知識を蓄えていきましょう!

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