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リフレッシュタイム・・・富取
投稿日時: 2020-10-07 16:03:01(23 ヒット)
みなさんこんにちは!

みなさんはテスト勉強や受験勉強で長い時間勉強したい時どんな方法でリフレッシュをしていますか?

何時間も机に向かってずっと問題を解いてというのは結構酷なことですよね。

そこで私が実際にやっていたリフレッシュする方法をご紹介していきます。

‖里鯑阿してみる
私はジョギングが好きで集中できなくなった時は何も考えずよく走ってました。頭の中空っぽにできるのでオススメです!ただし疲れすぎるとその後眠くなってしまうので要注意です!

⊂貊蠅鯤僂┐討澆
私は塾や学校の自習室、近所や乗換駅のの図書館や公民館などたくさんの場所を利用していました。時間で区切って次の場所で勉強する、そしてその移動時間が何気ないリフレッシュになったりということが可能なのでオススメです。

O辰靴討澆
人に話すということってなんだかとても安心します。進路などたくさん不安を抱えている時こそ言葉にするとなぜかスッキリして勉強も捗る気がするのでオススメです。

以上3つ挙げてみました。何か皆さんの学習の助けになることがあれば嬉しい限りです!

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