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散歩のススメ•••古川
投稿日時: 2020-10-05 19:48:13(18 ヒット)
早いもので、10月になりました。

元気に過ごせていますか?

読書の秋、食欲の秋、色々ある秋になってきました。

長い時間勉強していると、なかなか集中が続かない、そんなこともあると思います。

そんな時に、ちょっと「スポーツの秋」を取り入れるのもおすすめです。

集中続かないなぁ

そんな時に、散歩に出かけてみてはどうですか?

自分は、受験生の時によくやっていました。

程よく運動できないストレスもほぐれますし、散歩前にやった勉強を整理できてるかを散歩後に確認することで、勉強の定着も図ることができます!

テスト勉強もはかどらない!

そんな時に、散歩のススメ

でした!

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