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振り返る...岡本
投稿日時: 2017-09-23 16:41:09(20 ヒット)

みなさんこんにちわ!!


さてお彼岸なので、祖母のお墓参りにいった話をしたいと思います。


お墓の前で手を合わせ、最近一番がんばったことを報告するようにしています。


ふと自分を振り返るとがんばったことや、やり残したことなど様々な事を浮かんできました。


定期的に自分を振り返ることは成長につながると強く感じています。


みなさんは自分を振り返ることはありますか??


できなかったことだけでなく、がんばったことや達成したことを思い浮かべ、誰かに報告してみましょう。


さらにこれからがんばりたいこともセットで伝えてみましょう。言葉にすると頭で考えていた時よりも、具体的になり、とてもよい効果があります。


テストが終わった人や、これからテストの人も、自分を振り返ってみましょう。そして目標を言葉にして誰かに伝えてみましょう。


もし私に宣言してくれる人がいればいつでもウエルカムですよ!!


今日も最後まで読んで頂いてありがとうございました。


                                                              岡本


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