こんにちは、古川です！

さて、今日からコスモは新学期2週目に突入です！
分散登校や、時差登校などちょっと違う生活リズムになっている人も多いのではないかと思います。

そうすると、今まで早起きだったのにちょっと遅くまで寝てしまったり、いつもは学校に行っている時間なのに家でだらけてしまったり…
生活リズムが乱れがちです。

まずは1週間過ごしてみて、
「ここ、意外と時間あるな！」
「この日は忙しいからちょっと早めに寝ようかな…」
など、修正できるポイントを改善していきましょう。

寒い日が続きますが、身体に気をつけていきましょう！