こんにちは！

暑い日も多くなってきましたが、元気にお過ごしですか？

皆さんは勉強が手につかない、なかなか勉強に取り掛かることができない、ということはありませんか？勉強しなくてはならないことは分かっているのになかなか気持ちが乗らない時ってありますよね。

そんな時にお勧めの学習があります。

それは、「単純作業」のような学習内容をやってみることです。

難しくて考え込んでしまうような問題はひとまず手をつけず、単純作業のようにすぐにこなせる内容、例えば英単語をノートに書いてみるとか、基本的な演習問題（英文法や数学の計算など）を解いたりすることです。

まずは５分間、と短い時間を決めてその時間を測ってやってみるのも良いと思います。

このような内容の学習は、一つひとつがすぐに終わるので、小さな達成感があり、次々と処理することができるためある程度集中力を持続させることにつながります。

スポーツのウォーミングアップのように、勉強のウォーミングアップとしてこのような作業的な内容を入れてみると、スムーズに集中した状態に入れる可能性が高まるのです。

なかなか集中モードに入れないという人は一度試してみて下さいね！